Quel est votre type de peau?


La réponse à cette question est essentielle car elle vous permettra de prendre soin de votre peau de manière adaptée. Alors, mixte, grasse, sèche ou sensible, quel est votre type de peau? Voici quelques indications pour le déterminer.

Quelles sont les principales caractéristiques des peaux normales?

La peau normale n'est ni trop grasse ni trop sèche.

Attention toutefois, cette notion est à relativiser car la peau peut être brillante sur la partie médiane du visage: soit le front, le nez et le menton.
Par manque d'hydratation, les joues sont aussi parfois à l'origine d'une sensation d'inconfort.

Quelles sont les principales caractéristiques des peaux mixtes ou grasses?

La peau est brillante et sujette à de petites imperfections (points noirs, pores dilatés…).

La brillance est due à une sécrétion excessive de sébum, ce qui tend à étouffer la peau et à altérer son fonctionnement.

Dans le cas des peaux grasses, ce phénomène est très accentué, donnant un aspect luisant à la peau et favorisant l'acné (comédons, points noirs, kystes).

Il ne faut surtout pas tenter de décaper la peau pour ôter l'apparence brillante.

Cette agression aura inversement pour effet d'augmenter la sécrétion de sébum. Il faut la nettoyer tout en douceur avec des produits adaptés, spécial peaux grasses ou mixtes.

Quelles sont les principales caractéristiques des peaux sèches ou sensibles?

Les peaux sèches ou sensibles réagissent excessivement à tout (une crème, un produit nettoyant, le vent, le froid, la pollution…).

Résultat, la peau rougit ou elle tire, indiquant qu'elle a besoin d'être protégée et hydratée.
Seulement voilà, comment faire si la peau ne supporte pas la crème hydratante, les cosmétiques ni même l'eau?

Ce type de peau s'installe souvent progressivement avec le temps. Il peut aussi survenir après un nettoyage trop agressif ou après usage de produits irritants.
Une intolérance alimentaire et une allergie peuvent aussi être à l'origine d'une peau sensible.

Là encore, seule l'utilisation de produits adaptés spécial peau sensible est conseillé.

Pour déterminer votre type de peau, faites le test du mouchoir!

Pour savoir si votre peau est sèche ou grasse, faites le test du mouchoir: déposez un mouchoir en papier sur votre visage et appuyez délicatement celui-ci sur votre peau.
Enlevez-le et observez: s'il luit, votre peau est grasse.

A savoir:
Votre type de peau peut évoluer avec l'âge ou votre mode de vie.
La nature de la peau peut par exemple varier selon les saisons et l'imprégnation hormonale (ménopause, contraception…). Le stress est aussi un élément qui influence sur le type de peau.

Isabelle Eustache


Sources : Dr D. Thioly-Bensussan, Dr C. de Goursac et B. de Reynal, "Les secrets de la dermonutrition", éditions Vuibert.

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